بوابة الحقيقة
نعرض الحقيقة كما هى
تصفح الوسم

الدهون

6 حاجات لازم تعملهما عشان تقدر تخس بسرعة

إنقاص الوزن من الامور الذى يسعى لها الكثيرون وخصوصا السيدات نظرا لتراكم الدهون فى الجسم بعد الحمل والولادة، وهنا يلجأ الكثيرون لانقاص الوزن عن طريق الرجيم. المصدر:بوابة الحقيقة6 حاجات لازم تعملهما عشان تقدر تخس بسرعة

هذا النظام الغذائي يساعدك على حرق دهون البطن

03:00 ص الجمعة 13 نوفمبر 2020 وكالات: يتفق خبراء الصحة على أنه من الجيد أن يكون لديك بعض الدهون في الجسم، ولكن الدهون الحشوية هي النوع الذي قد يشكل مخاطر صحية. وتوجد الدهون الحشوية بالقرب من العديد من الأعضاء الحيوية، بما في ذلك…

5 أطعمة تساعدك في التخلص من دهون البطن

02:00 ص الخميس 29 أكتوبر 2020 وكالات: تعد دهون البطن مشكلة كبيرة تزعج الكثيرين، ولمواجهة هذه المشكلة يمكن اتباع نظام غذائي معين نصح به اختصاصيو تغذية ، يشمل تناول مجموعة من الأطعمة للتخلص من هذه الدهون هي كالتالي: التفاح: ينصح…